Ramón Segovia...from Barcelona

Desde Barcelona y aprovechando sus pequeñas vacaciones con su mujer en Gran Canaria, Ramón pudo disfrutar durante dos días del curso en Flat Water.

Tras llevar a cabo dicho curso de iniciación en la playa capitalina de la Cícer, Ramón no dudó ni un segundo en lanzarse a pillar sus primeras olitas con el SUP.

Desde estas líneas os mando un fuerte abrazo Ramón y Mercedes, un placer y muchísimas gracias por la botella de Cava Reserva...a vuestra salud!!

Hasta pronto.

Flat Water...y vamos creciendo!!!

El número de adictos crece y por mi parte muy contento.

Cada vez son más los que se animan a disfrutar del océano sobre una tabla de SUP.

y por qué no?

Lo tiene todo.

Físicamente,... lo trabajas todo, mentalmente...desconectas de la rutina diaria, diversión,...solo o con un grupo de amigos, la familia.

Todos podemos compartirlo al mismo tiempo.

Pruébalo y verás como vuelves a casa.

Welcome Yannick and well done!!

John Griffin (Engineering Design Manager) en la escuela 2ndReef

El californiano y diseñador ingeniero de las aletas Futures Fins Company John Griffin, estuvo por las escuela para iniciarse junto a su mujer Cerina al Stand Up Paddle.

En sus vacaciones de luna de miel, tanto John como su mujer estuvieron durante el pasado fin de semana siguiendo las instrucciones en "Flat Water" en la playa de Anfi del Mar, bahía donde habitualmente impartimos las primeras clases de iniciación.

Por nuestra parte ha sido un placer poder atenderles e iniciarlos a este fantástico deporte.

1ºClasificado Campeonato de Canarias SUP

El pasado sábado se disputó en la isla de Tenerife, en Punta del Hidalgo concretamente, la final del circuito canario de surf femenino y la gran final de Stand Up Paddle.

El resultado fue el siguiente:

1ºEduardo Díaz

2ºEric Terrien

3ºFélix Palmero

4ºJaime Marrero

Olitas en Pozo.

Esta tarde sorprendentemente pudimos disfrutar de una divertida sesión de Paddle Surf justo delante de la escuela.

Nuestro amigo Rodrigo capturó estas imágenes.

hasta pronto.

Leco Salazar, Brasil

Pozo espectacular for SUP!!

Hola amigos, os dejo con algunas fotos de nuestra última sesión de PaddleSurf aquí al ladito de casa, en Pozo Izquierdo.

Entre los amigos que se encontraban en el agua, estaban nuestros vecinos del Burrero y compañeros de buenas sesiones Germán y Worfi, este último con el SUP también.

En remojo también estuvo trabajando duro con su cámara Rodrigo Jiménez, el cual captó todas estas buenas imágenes para el recuerdo de este día tan épico en Pozo Izquierdo.

hasta pronto!!

2ndReef

...Organizando el Próximo Clinic "SUP DAYS FOR GIRLS 2"

VIDEO 1º SUP DAYS FOR GIRLS

FOTOS SUP DAYS FOR GIRLS EN: secondreefotos.blogspot.com

GREAT CONTEST!! Finaliza el 1ºSUP DAYS for GIRLS

Os dejo con algunas fotos, muy pronto subiremos más!!

Aloha

SUP DAYS...FOR GIRLS!! 1er Día

Magnífico día de SUP en la primera jornada del 1º SUP Days for Girls.

El día no pudo empezar mejor que con la excelente sesión de Yoga impartida por nuestra amiga Jutta.

Las participantes, tras dicha sesión y sedientas por aprender, corrieron al agua con sus tablas y remos para iniciarse por fin al Stand Up Paddle con una primera clase en "Flat Water".

Dividiendo al grupo de participantes  por monitor, las clases fueron impartidas cómodamente y con muy buen ritmo.

Tras esta primera experiencia en el día de hoy, las chicas esperan a mañana con muchísimas ganas de aprender la parte más técnica de este primer nivel en Flat Water.

hasta pronto

fotos: Tony Mateo

SUP DAYS...FOR GIRLS!! 25-26 Septiembre

SUP DAYS...FOR GIRLS!!

ORGANIZA: SECONDREEF SUP SCHOOL   

FECHAS: 25 y 26 de Septiembre 2010   

LUGAR: ANFI DEL MAR   

PLAZAS: 20   

PRECIO INSCRIP: 60€   

ACTIVIDADES:    

-iniciación al Stand Up Paddle “Flat Water”   

-yoga

-travesías   

-races   

-música   

-premios y regalos   

 MATERIAL IMPRESCINDIBLE:    

-bikini o bañador   

-bermuda de baño   

-toalla y protección solar  

  INCLUYE INSCRIPCIÓN:   

-participación   

-fruta y refrigerio los dos días   

-2 almuerzos   

-lycra   

-S.R.C. (seguro responsabilidad civil).

 PROGRAMACIÓN SUP DAYS for GIRLS: 

  Sábado  25 de septiembre.   

-9:00/10:00 confirmación de participantes   

-10:00 yoga

-11:00 iniciación al Stand Up Paddle

-13:00 almuerzo   

-15:00 Stand Up Paddle   

-18:30 relax  

 Domingo 26 de septiembre   

-10:00 stretching  

-11:00 iniciación al Stand Up Paddle 

-12:00 Travesía

-14:00 almuerzo   

-16:00 carrera entre las participantes (Racing)   

-18:30 entrega de premios y regalos   

 para solicitar inscripción contacta con la organización en : 

 info@2ndreef.com  eduardodiaz@2ndreef.com      mov: 650481158  

 el pago de la inscripción se realizará en Anfi del Mar el día 25 de septiembre  entre las 9:00am y 10:00am  

 

 

360º

Si practicas SUP te darás cuenta de que no hay excusa para no estar en remojo.

Exactamente hoy hacen 7 días que llevo surfeando todas las mañanas en el norte,  y sin embargo hoy, tras el bajón de las olas preferí irme al agua a practicar un poco de estilo libre..... o como quiera que se llame.
El caso es que por muy plano que esté el mar, siempre podremos hacer diferentes maniobras sobre una tabla de SUP.
Esta misma tarde practicaba unos ejercicios que nunca nos vendrán mal.
Dichos ejercicios no solo te ayudan a coger más confianza en tu propia tabla sino que además,  te darás cuenta de la gran importancia que tiene el remo en este deporte y que no solo se trata de saber remar, practica y verás que cuánto más lo uses más seguro te sentirás sobre la tabla.

En una de las fotos,  puedes observar que mientras hago un giro de 360º con el pie trasero en el "nose", el remo siempre lo mantengo lo más cerca posible del agua.

En el caso de notar que pierdo el equilibrio, apoyo el remo en el agua lo más rápido posible, de esta manera lo recupero y vuelvo a la posición inicial para  empezar a girar de nuevo.

Lógicamente, cuánto más saquemos las quillas (fins) del agua, más rápido girará la tabla y más espectacular haremos la maniobra.

Debemos de tener en cuenta que no solo se trata de hacer peso en el "nose" para sacar el "tail" del agua, mantendremos el pie delantero siempre semiflexionado (nunca recto) y con algo de apoyo.

De esta forma, en el caso de perder el equilibrio y notar que la tabla se nos escapa, volveremos rápidamente con nuestro cuerpo hacia delante ayudándonos en todo momento con el remo en el agua y con la fuerza de nuestra pierna delantera.

Action!!

WORLD CUP HAMBURGO

SUP IN TAHITI

SIAM PARK (Tenerife)

...crece el número de adictos al SUP

En menos de una semana hemos impartido varios cursos de iniciación a nuevos adictos al SUP.

Por un lado, nuestros alumnos Andreas y Carla de Italia, por otro a Barry y a su hija Olivia de Inglaterra y justo ayer terminaban el curso de "Flat Water" Tony y Frank Angulo, muy animados y con ganas de venirse a por el segundo nivel de iniciación en olas "SURF".

Referente al clinic para chicas los próximos días 25 y 26 de septiembre ya podéis solicitar las inscripciones en nuestro email info@2ndreef.com.

Las plazas son limitadas, 20 exactamente.

No te dejes ir y anímate a pasar un fin de semana sobre una tabla de SUP y  muchas amigas.

Keep Paddling!!

BARRY & OLIVIA SPEED

Iniciación SUP

Barry, a sus 60 años de edad junto a su hija Olivia de 15, terminaron más que contentos con su iniciación al Stand Up Paddle con el nivel de Flat Water.

Durante dos días, la familia procedente de Inglaterra y aprovechando sus vacaciones en Gran Canaria, no dudaron en aprovechar su estancia en el Hotel Anfi del Mar para disfrutar de las clases de SUP en las aguas que rodean el hotel, concretamente en las instalaciones de Luis Molina Sport.

La excelente forma física de Barry y la gran habilidad de su hija Olivia, hicieron que el curso fuera muy divertido y entretenido.

Durante los últimos minutos del día aproveché para hacerles una pequeña demostración de lo que se puede llegar a hacer sobre una tabla de SUP.

Sorprendetemente la joven Olivia llegó a ejecutar al instante un 360 con el pie trasero en el "Nose" de la tabla...no se quién se fue más contento hoy de la playa si Olivia por haber hecho dicha maniobra o yo por ver que la familia vuelve a Inglaterra manejando perfectamente el Stand Up Paddle.

hasta pronto!!

Sesión de SUP. Iniciación.

Esta mañana y coincidiendo con las fiestas del Carmen, Noelia y Tijs se iniciaban al Stand Up Paddle.

La mañana fue perfecta para empezar con las teóricas en la playa y posteriormente llevar a cabo las prácticas en un auténtico día de "Flat Water".

A la espera de un asegunda sesión del curso, os dejo con la fotos de esta mañana.

Las caras de Noelia y Tijs nos dicen claramente la satisfacción de haberse iniciado en este gran deporte.

hasta pronto,

2ndReef

Sesión de SUP en Anfi del Mar.

Si la isla de Gran Canaria lo tiene todo,... montañas, palmeras canarias, pinos canarios, presas donde poder remar, inmensas dunas de arena y una impresionante playa en la misma capital, hoy hemos podido disfrutar de una maravillosa sesión de Stand Up Paddle en el sur de la isla, cocretamente en la playa de Anfi del Mar.

Un día impresionante y de auténtico verano, con una pequeña brisa de sur, mientras que en Pozo Izquierdo navegaban con fuerza 5-6.

Por mi parte, pude hacer un pequeño entrenamiento de una hora remando full-power con viento de cara y por otro lado, Isabel monitora de la escuela, hacía una pequeña demostración a los clientes del hotel en la bahía de Anfi del Mar.

Very Fun!!